คำอธิบายรายวิชา พ31101 ว่ายน้ำเพื่อชีวิต
การว่ายน้ำ เป็นทักษะสำคัญในชีวิต เทคนิคทักษะการว่ายน้ำทำให้มีชีวิตรอดเมื่อประสบภัยทางน้ำ การหายใจ การดำน้ำ การลอยตัว การเคลื่อนไหวเมื่ออยู่ในน้ำ และการว่ายน้ำในท่าต่าง ๆ มีความสำคัญในการช่วยให้มีชีวิตรอดหากประสบภัยทางน้ำ การป้องกันการแก้ไขอันตรายเมื่ออยู่ในน้ำ การเสริมสร้างสุขภาพเพื่อให้รู้หลักและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง มีทักษะมีสมรรถภาพทางกาย และทางจิต มีระเบียบวินัย เห็นคุณค่า และนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
เมื่อเรียนจบบทเรียนแล้วนักเรียนควรจะสามารถ
1. บอกประวัติความเป็นมาและประโยชน์ของกีฬาว่ายน้ำได้
2. บอกวิธีการรักษาความปลอดภัย ในการช่วยเหลือตัวเองเมื่ออยู่ในน้ำ
3. บอกถึงอุปกรณ์และการเตรียมความพร้อมของร่างกายในการฝึกว่ายน้ำ
4. อธิบายและสามารถปฏิบัติการหายใจในน้ำได้
5. อธิบายและสามารถปฏิบัติการลอยตัวอยู่ในน้ำแบบต่างๆได้
6. อธิบายและสามารถปฏิบัติการดำน้ำได้
7. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำเพื่อชีวิตได้
8. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ได้
9. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่ากบได้
10. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่ากรรเชียงได้
11. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่าผีเสื้อได้
12. เข้าใจและอธิบายการแข่งขันว่ายน้ำได้
13. เข้าใจและอธิบายกติกาการแข่งขันว่ายน้ำโดยย่อได้
การว่ายน้ำ เป็นทักษะสำคัญในชีวิต เทคนิคทักษะการว่ายน้ำทำให้มีชีวิตรอดเมื่อประสบภัยทางน้ำ การหายใจ การดำน้ำ การลอยตัว การเคลื่อนไหวเมื่ออยู่ในน้ำ และการว่ายน้ำในท่าต่าง ๆ มีความสำคัญในการช่วยให้มีชีวิตรอดหากประสบภัยทางน้ำ การป้องกันการแก้ไขอันตรายเมื่ออยู่ในน้ำ การเสริมสร้างสุขภาพเพื่อให้รู้หลักและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง มีทักษะมีสมรรถภาพทางกาย และทางจิต มีระเบียบวินัย เห็นคุณค่า และนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
เมื่อเรียนจบบทเรียนแล้วนักเรียนควรจะสามารถ
1. บอกประวัติความเป็นมาและประโยชน์ของกีฬาว่ายน้ำได้
2. บอกวิธีการรักษาความปลอดภัย ในการช่วยเหลือตัวเองเมื่ออยู่ในน้ำ
3. บอกถึงอุปกรณ์และการเตรียมความพร้อมของร่างกายในการฝึกว่ายน้ำ
4. อธิบายและสามารถปฏิบัติการหายใจในน้ำได้
5. อธิบายและสามารถปฏิบัติการลอยตัวอยู่ในน้ำแบบต่างๆได้
6. อธิบายและสามารถปฏิบัติการดำน้ำได้
7. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำเพื่อชีวิตได้
8. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ได้
9. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่ากบได้
10. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่ากรรเชียงได้
11. อธิบายและสามารถปฏิบัติการว่ายน้ำในท่าผีเสื้อได้
12. เข้าใจและอธิบายการแข่งขันว่ายน้ำได้
13. เข้าใจและอธิบายกติกาการแข่งขันว่ายน้ำโดยย่อได้
อัตราส่วนคะแนน
ครึ่งปีแรก รวม 100 คะแนน
ผลการเรียนรู้
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
รวม
|
การฝึกระหว่างเรียน
|
5
|
5
|
5
|
10
|
20
|
5
|
15
|
65
|
สอบปฏิบัติ
|
0
|
0
|
0
|
5
|
15
|
5
|
10
|
35
|
รวม
|
5
|
5
|
5
|
15
|
30
|
10
|
25
|
100
|
ครึ่งปีหลัง รวม 100 คะแนน
การปฏิบัติ
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
รวม
|
การฝึกระหว่างเรียน
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
5
|
65
|
สอบปฏิบัติ
|
8
|
8
|
8
|
8
|
3
|
0
|
35
|
รวม
|
20
|
20
|
20
|
20
|
15
|
5
|
100
|